3 eme jour de Champix

3è jour de champix, rien de serieux a signaler, je clope a peu pres normalement, enfin, ce matin, je n'ai pas fumé de clopes, juste un petit mégot (avec de la clope dedans). Je ne vais pas me restreindre.
je suis un peu nase, j'ai peut etre mal dormi (enfin, mal n'est pas le mot, mais je sens que mon inconscient est tres actif) j'ai fait des reves, pas flippants, marrants, j'aime bien rever, cela ne m'etait pas arrivée depuis longtemps. Pas vraiment de nausées a la prise du matin, mon petit dej se limitant a un kawa. bon, aussi, je suis nase car on vient de se taper les courses pour le repas de ce soir de 10 à 13h dans un supermarché blindé avec deux gosses!

Nième tentative - 2eme jour de Champix

a l'aube de l'année 2008, je me decide a retenter la défume, car ma gorge ne suit plus, mes poumons non plus!

Pour feter cela, et avant de vous expliquer comment, voici une petite chanson...
de M

Je fume, comme je respire
Comme un pompier non c'est bien pire
L'oxygène est un vieux souvenir
Mes poumons, touche si tu oses
La pollution n'aide pas les choses
La vie n'est pas toujours très rose
Quand je suis au bord du dégoût
J'mécrase la tête dans l'cendrier
Au bord d'la route dans un égout
Je ris jaune, regardez plutôt mes dents
J'ferme la bouche la plupart du temps
Je vous l'avoue c'est très gênant, c'est très gênant

{Refrain:}
Car je suis une cigarette
J'me consume des pieds jusqu'à la tête
Et je prie pour que ça s'arrête
à la dernière allumette, je craque

Il est 3 du mat', c'est l'désert
Plus une clope, mais qu'est-ce que j'vais faire
J'me casse en caisse au bout d'la terre
Le sport, j'messoufle rien qu'd'y penser
Même pas besoin d'faire un essai
Je cours 100 mètres, j'te fous la paix, j'te fous la paix

{Refrain}

Coupable du soir au matin
Une cartouche entre les mains
Je fume en pensant à demain
Avec ma tête de mégot amer
Et mes idées ultra-légère
Je fais un tabac d'enfer
Je m'vois déjà, dans uncercueil d'allumettes
Avec écrit sur la plaquette, fumeur de cigarettes
Fumeur de cigarettes, fumeur de cigarettes

{au Refrain, x2}
Je craque

bref, j'ai décidé de tester un nouveau produit, le Champix pour ne pas le nommer, avec un nom pareil, s'il ne tue pas l'envie, alors, j'ai rien compris!
Pour les uns, Champix evoque le shampoing d'Asterix, pour les autres, il a un nom plutot hallucinogene! et pourtant, il parait que c'est tres efficace, on va voir!

la boite est jolie, le prix aussi (compter 160 € pour le traitement entier je crois) , mais bon, tout bien considéré ce n'est pas beaucoup plus cher que de fumer, j'ose meme pas imaginer l'économie si l'on prend le prix du tabac en métropole! En plus, la 1ere boite peut etre prise en charge par l'assurance maladie, sur envoi de la facture.

Le principe, une substance appelée la varénicline qui vient se déposer à la place de la nicotine, et hop, plus de place pour la nicotine, DEHORS!

Plus précisement: " en se fixant sur le même récepteur du cerveau que la nicotine, il va stimuler celui-ci et permettre d'une part, la libération de dopamine, ce qui a pour effet de réduire le besoin impérieux de fumer et les symptômes de manque et, d'autre part, en empêchant la nicotine de se fixer sur ce même récepteur, il va réduire les effets de « récompense » et de renforcement du tabagisme.

En pratique, tout d'abord, fixer une date pour l'arrêt total du tabac. Le traitement devra débuter 1 à 2 semaines avant cette date. La dose initiale est d'un comprimé à 0,5 mg par jour pendant 3 jours, puis d'un comprimé à 0,5 mg deux fois par jour pendant les quatre jours suivants. Ensuite, la posologie est d'un comprimé à 1 mg deux fois par jour jusqu'à la fin du traitement, soit 12 semaines.